LONDRES — Con el amanecer del nuevo año, también surge la oportunidad de cambiar. “Si pongo dinero en un frasco por lo que habría gastado en chocolate todos los días, eso comienza a sumar”, explicó Bufka, subdirectora de investigación y política en la Asociación Americana de Psicología. Centrarse en lo que el propósito te está ayudando a lograr, en lugar …