La calabaza es un alimento que se consume en estas épocas en recetas de comida, dulces, pasteles, rellenos y hasta caldos. Sin embargo, muchos pueden hacer la calabaza a un lado con todas las opciones de alimentos en la cena, pero lo que muchos no saben es que la calabaza está llena de fibra, vitamina A, Vitamina C, E y …
Se sabe desde hace mucho tiempo que los metabolitos de la vitamina D apoyan a los mecanismos efectores antivirales innatos. Millones de personas se han volcado a comer mejor o comprar suplementos que los ayuden a reforzar el sistema inmune, ahora los expertos sostienen que la vitamina D puede protegerlo contra el coronavirus, pero existe una razón del por qué. …
